Retreat • Minervois • 7 Tage
Transformation, Macht & Vision
Ein Retreat für Frauen an der Schwelle - im Herzen des Minvervois
- 7 Tage Innehalten in Südfrankreich
- Wohnen in einer privaten Villa mit Pool
- Für Frauen aus anspruchsvollen Berufsfeldern
Für Frauen an einer Lebensschwelle, die diese bewusst gestalten wollen. Potent. Weich & klar. Damit sie am Ende sagen können:
Je ne regrette rien.
Und aus tiefem Herzen: Danke. Mir geht es richtig gut.
— Und? Wie geht´s dir so?
Du hast alles durch.
Beruflicher Erfolg. Familie. Ehe. Kinder. Erste Krankheiten. Pflege von Angehörigen. Ehrenamt. Viel Verantwortung. Viel getragen. Viel entschieden. Und vieles davon nicht nur irgendwie — sondern richtig gut.
Du bist verlässlich geworden. Belastbar. Souverän. Eine Frau, auf die man sich verlässt.
Und dann ...
Dann stehst du samstags auf dem Wochenmarkt. Jemand fragt dich beiläufig: „Und? Wie geht's dir so?" Und für einen kurzen Moment weißt du nicht, was du antworten sollst.
Denn eigentlich ist doch alles okay. Oder? Du hast doch viel geschafft. Und trotzdem gibt es diese seltsame Müdigkeit. Nicht Burnout. Nicht Drama. Eher ein leises Verschwinden von Lebendigkeit. Die Begeisterung, die einmal da war, sitzt plötzlich irgendwo weit hinten im Raum. Dafür ist anderes gekommen: „Ist halt so." „Man wird älter." „Da muss man durch."
Vielleicht geht es gar nicht darum, dass etwas falsch ist. Vielleicht geht es darum, dass das bisherige Leben dich nicht mehr vollständig trägt. Dass etwas Neues beginnen möchte. Nicht laut. Nicht radikal. Aber eindeutig.
Vielleicht ist genau jetzt die Zeit, nicht nur zurückzuschauen auf das, was war — sondern voraus auf das, was noch entstehen will. Denn viele Frauen haben gelernt, Verantwortung zu tragen. Aber nicht, ihrer eigenen Vision zu folgen.
Genau dafür ist dieses Retreat.
7 Tage im Herzen des Minervois.
Für alle Frauen, die spüren, wie es weit wird in ihnen bei dieser Vorstellung.
"Nirgends, Geliebte, wird Welt sein, als innen."
Rainer Maria Rilke - Siebente Duineser Elegie
— Unterkunft
Wohnen. Ankommen. Loslassen
Nur wenige Frauen. Ihr wohnt gemeinsam und exklusiv in einem alten Maison de Village — mitten im historischen Teil des Ortes.
Das Haus trägt sechs Jahrhunderte Geschichte in seinen Mauern. Es wurde auf den mittelalterlichen Stadtmauern erbaut, hat zwei alte Brunnen im Innenhof — und einen Salzwasserpool in den Fundamenten des ehemaligen Stalls.
Sorgfältig renoviert, aber mit Seele. Südfranzösisch, wie es sein soll.
Das Wohnen dort ist Teil des Genusses
Südfranzösisches Flair. Gemeinsam essen und sein. Zeit im Pool. Zeit auf der Terrasse.
Und ein Zimmer für dich allein.
— Die Reise im Minervois
Drei Ebenen. Eine Reise
Das Minervois ist kein Kulissenwechsel. Es ist ein Spiegel. Die Landschaft, ihre Geschichte und ihre Stille begleiten jede von uns auf einer inneren Reise — durch drei Erfahrungsebenen, die sich gegenseitig tragen.
I • Ursprung
Wurzeln & innere Ressourcen
Verwurzelt in der Zeit. Alles ist in dir.
Bevor etwas Neues entstehen kann, muss das Alte berührt werden. Wir gehen zurück — in die Stille vor den Worten, in die Tiefe der Zeit, in das, was immer schon in uns war.
II • Schwelle
Übergänge & Reifung
Den nächsten Schritt erkennen - und den Mut finden, ihn zu gehen.
Jeder Übergang hat seinen eigenen Rhythmus. Was reift, braucht Zeit. Was entschieden werden will, braucht Klarheit. Der Minervois kennt beides.
III • Weite
Vision & Umsetzungskraft
Das ist meine Vision. Und ich habe die Kraft, sie zu gestalten
Visionen brauchen Raum. Und Wasser, das fließt. Eine Landschaft, die daran erinnert: Was einmal nur ein Gedanke war, kann die Welt verändern.
— Worum es geht
Nicht Selbstoptimierung. Wahrheit.
01
Präsenz & Würde
Die Frage, was bleibt, wenn die Rollen kurz still werden. Kein Funktionieren. Kein Verantwortung tragen für andere.
02
Macht - weich & klar
Nicht als Härte. Nicht als Dominanz. Sondern als die Fähigkeit, dem eigenen Leben Richtung zu geben.
03
Vision
Wie du leben, arbeiten, lieben, altern möchtest. Welche Frau du in den kommenden Jahren sein willst.
04
Übergänge
Die Jahre, in denen vieles erreicht wurde — und gleichzeitig etwas Neues beginnt. Die dritte Lebenshälfte, die nicht kleiner werden will, sondern wahrhaftiger.
05
Gemeinschaft
Gespräche, Reflexion, Stille, Körperwahrnehmung, Natur & Kultur. Mit Frauen, die ähnliche Wege gegangen sind.
06
Am Ende
Und am Ende weißt du wieder, wer du bist. Und wo es hingeht.
„Vielleicht ist jetzt die Zeit, nicht nur zurückzuschauen auf das, was war — sondern voraus auf das, was noch entstehen will."
Cornelia Krabbe-Steggemann
Cornelia Krabbe-Steggemann
Wirtschaftspsychologin.
Ich begleite Menschen, damit sie glühen und blühen.
— Über mich
Ich kenne diesen Moment.
Seit über 30 Jahren führe ich gemeinsam mit meinem Mann ein Architekturbüro. Ich bin Wirtschaftspsychologin, Kommunikationstrainerin und Coach. Ich glaube daran, dass Frauen in anspruchsvollen Berufsfeldern nicht härter kämpfen müssen — sondern ihrer eigenen Kraft vertrauen können.
2019 habe ich selbst eine Schwelle überschritten. Südfrankreich. Ein langer Prozess. Und die Erkenntnis: Dieser Raum ist nicht nur für mich.
Ich habe angefangen, mir diesen Raum zu nehmen. Und zu teilen.
Für Kommunikation, Kunst, Kreativität und Geselligkeit. Für kluge Gedanken und heiteres Miteinander. Für Frauen, die ihrem eigenen Leben wieder zuhören möchten.
Ich liebe es, wenn Menschen glühen und blühen. Das ist mein Antrieb - seit über 40 Jahren.
— Der nächste Schritt
Bereit für dein Retreat?
Dieses Retreat richtet sich an Frauen, die viel Verantwortung getragen haben — und jetzt spüren: So möchte ich die nächsten zwanzig Jahre nicht einfach weitermachen. Wenn du dich in diesen Zeilen wiederfindest, freue ich mich auf dich. Drei Frauen können dabei sein.
Wenn du mehr erfahren möchtest, vereinbare gerne ein persönliches Gespräch mit mir.
17.06.2026 - 24.06.2026
7 Tage I € 7.000 netto
Sieben Tage, die dir gehören.
Anmeldung bis zum 12.06.2026
Oder schreib direkt an
"Danke. Mir geht es richtig gut."